Martyn Ford: bio, altura, peso, idade, medidas
Martyn Ford em um fisiculturista inglês, modelo de fitness e ator. Ele tem 6 pés e 8 polegadas de altura e pesa 320 libras. Como ator, ele apareceu em Koshmar, o pesadelo, Kingsman: The Golden Circle, Undisputed, Redcon-1 e Accident Man. Também influenciador de mídia social, ele tem mais de 1,2 milhão de seguidores no Instagram. Nascido em 26 de maio de 1982 em Minworth, Birmingham, West Midlands, ele começou sua carreira como jogador de críquete. Ele jogou críquete em Warwickshire até que uma lesão aos dezenove anos o forçou a abandonar seus sonhos de críquete. Ele é casado com Sacha Stacey desde 2009. Eles têm duas filhas juntos.
Martyn Ford
Detalhes pessoais de Martyn Ford:
Data de nascimento: 26 de maio de 1982
Local de nascimento: Minworth, Birmingham, West Midlands
Nome de nascimento: Martyn Ford
Apelido: O Pesadelo
Signo do Zodíaco: Gêmeos
Ocupação: Fisiculturista, Modelo de Fitness, Ator
Nacionalidade: britânica
Raça / Etnia: Branco
Religião: Desconhecida
Cor do cabelo: careca
Cor dos olhos: Avelã
Orientação Sexual: Hetero
Estatísticas do corpo de Martyn Ford:
Peso em libras: 320 libras
Peso em quilograma: 145 kg
Altura nos pés: 6 ′ 8 ″
Altura em metros: 2,04 m
Tamanho da sapata: N / A
Detalhes da família de Martyn Ford:
Pai: Desconhecido
Mãe: Desconhecida
Cônjuge / Mulher: Sacha Stacey (m. 2009)
Filhos: Imogen (filha)
Irmãos: Desconhecidos
Martyn Ford Education:
Não disponível
Dieta Diária de Martyn:
Refeição 1: 7 ½ onças de peito de frango, 3 ½ onças de vegetais verdes e 2 colheres de sopa de óleo de Udo
Refeição 60 gramas de peito de frango, 150 gramas de clara de ovo e 85 gramas (medida seca) de aveia
Pós-treino: Protein Shake
Refeição 3: 7 ½ onças de peito de frango, 7 ½ vegetais, 3 ½ onças de óleo de Udo e 2 colheres de sopa (medida seca) de arroz integral
Refeição 4: igual à refeição 3
Refeição 5: 5 onças de peito de frango, 5 onças de clara de ovo e 5 onças de salada de batata doce
Refeição 6: 7 ½ onças de peito de frango, 3 ½ onças de vegetais verdes e 2 colheres de sopa de óleo de Udo
Refeição 7: 7 ½ onças de peixe branco e 1 xícara de salada verde grande
Refeição 8: 15 claras de ovo, 2 colheres de sopa de queijo cottage baixo teor de gordura e 1 xícara de salada verde
Fatos sobre Martyn Ford:
* Ele nasceu em 26 de maio de 1982 em Minworth.
* Ele é famoso como O Pesadelo.
* Ele queria se tornar um jogador profissional de críquete.
* Ele tem duas filhas com sua esposa, Sacha Stacey.
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